とうとうフィナに手を出した・・・

一昨日からとうとうフィナに手を出した。

とりあえず、不快感はない。

あと、サウナ＆直後のシャンプー（ガール石鹸）を開始した。

毛穴を開いて毛穴の中の悪いホルモンを追い出す作戦だ。

そしてフィナで・・・生えてこい！！！



負けてたまるかーーー！

温泉療法にした

何やっても抜毛が止まらないので
近所の天然温泉スパに行くことにした。


シャンプーを使わず、絶えず湯を流したり
スチームサウナ、ジェット水流などで
リフレッシュするで

昨日入ったが、調子いい
抜毛も５本以下だった。

月１０回がいいかな？

抜毛多し

ここのところ15～30本の抜毛が枕元に・・・

頭がポッポするので、水で洗髪することにした
頭皮シャンプーをつかうことに

明日はどうなるやら

昨日の抜毛は12本

成績不良


ジムでトレ　サウナ　頭皮シャンプーで二度洗い

頭がジンジンして気持ちいいが、抜毛がイマイチ多い。

なんとかならんかな・・・


洗髪前にヒアルロン酸塗ると、結構抜けが少ないんだよな

ぬってみっか

抜けるし、頭皮ニキビが出る

いろいろやったが、頭皮ニキビがとれない


今日は、頭皮シャンプーというシャンプーを
サウナのあとに二度洗いした

その後　冷水をかけてみた


明日の抜毛がどんなものか・・・


最近、ラーメン食いすぎだな。
気をつけよう

身体は完全にボディビルダーになってきた。

ヒアルロン酸

洗う前にヒアルロン酸の化粧水を塗ったら
頭皮の状態が良くなった。

悪質なニキビが激減した

いいぞ、これでいくぜ！

これが治らないと、育毛にステップできなかった

こりゃ、いいぞ 頭皮のニキビがおさまってきた

扇風機を使ったらニキビが小さくなってきた。

こりゃいいぞ！！
頭皮が湿度でベタベタだと雑菌も湧きやすいよな

カラリと乾燥させて、風で頭皮を刺激
きもちいい～

髪の毛はえてきたりして！