とうとうフィナに手を出した・・・

一昨日からとうとうフィナに手を出した。

とりあえず、不快感はない。

あと、サウナ＆直後のシャンプー（ガール石鹸）を開始した。

毛穴を開いて毛穴の中の悪いホルモンを追い出す作戦だ。

そしてフィナで・・・生えてこい！！！



負けてたまるかーーー！

温泉療法にした

何やっても抜毛が止まらないので
近所の天然温泉スパに行くことにした。


シャンプーを使わず、絶えず湯を流したり
スチームサウナ、ジェット水流などで
リフレッシュするで

昨日入ったが、調子いい
抜毛も５本以下だった。

月１０回がいいかな？

抜毛多し

ここのところ15～30本の抜毛が枕元に・・・

頭がポッポするので、水で洗髪することにした
頭皮シャンプーをつかうことに

明日はどうなるやら

昨日の抜毛は12本

成績不良


ジムでトレ　サウナ　頭皮シャンプーで二度洗い

頭がジンジンして気持ちいいが、抜毛がイマイチ多い。

なんとかならんかな・・・


洗髪前にヒアルロン酸塗ると、結構抜けが少ないんだよな

ぬってみっか

抜けるし、頭皮ニキビが出る

いろいろやったが、頭皮ニキビがとれない


今日は、頭皮シャンプーというシャンプーを
サウナのあとに二度洗いした

その後　冷水をかけてみた


明日の抜毛がどんなものか・・・


最近、ラーメン食いすぎだな。
気をつけよう

身体は完全にボディビルダーになってきた。

ヒアルロン酸

洗う前にヒアルロン酸の化粧水を塗ったら
頭皮の状態が良くなった。

悪質なニキビが激減した

いいぞ、これでいくぜ！

これが治らないと、育毛にステップできなかった

こりゃ、いいぞ 頭皮のニキビがおさまってきた

扇風機を使ったらニキビが小さくなってきた。

こりゃいいぞ！！
頭皮が湿度でベタベタだと雑菌も湧きやすいよな

カラリと乾燥させて、風で頭皮を刺激
きもちいい～

髪の毛はえてきたりして！

頭皮が良くなってきたかも

扇風機で頭皮を乾燥させる作戦だが
けっこういい感じだ。

なぜか良くなりつつある。

やっぱり頭皮に汗が出た状態や熱がこもってるのは良くないみたい。

なぜなら、脂肪の塊が減り始めた。

これは悪くないかも

趣向を変えて

腹筋中心で鍛え、走って、家でブラッシング、ガール石鹸二度洗い
次の日、お仕事、会社でお泊まり、抜毛は４本。
まーましか。

家で速攻でブラッシング、ガール石鹸二度洗い

扇風機で頭皮を３０分刺激するというやり方を試すつもり。
頭皮の小さいニキビを取りたいのだ

でも、ウエイトをやめると治まるんだよな。

やめるかな～ウエイト

久々、抜毛対策と仕事と女のこと

コラフルもバルガスもオレンジシャンプーもフケミンも

全然太刀打ちできない

ボコボコ抜ける。頭皮に小さな脂肪ができる
これは毛穴が炎症を起こすとこうなるなるらしい。

頭きたので、頭皮ブラッシングをとうとうおこなった。
気持ちいい。
抜けてもいいさ
気持ち悪くて仕方なかった。

その後にガール石鹸で２回洗った。
抜毛はとりあえずない。
でもブラッシング時にだいぶ抜けてるんだろう。
もういい、抜けてもいいさ。
開き直った。

ブラッシングで毛根よ、元気になれ。

ウエイトトレは
一日目は、腹筋中心にして有酸素
二日目は、上半身のパワトレと有酸素。下半身は有酸素のみにした。
三日目は、お休み

あとはマッサージ機で肩周辺をほぐす。

最近はサプリも抜毛対策用の物にした。
亜鉛、ビタミンＢコンプレックス、ノコヤシ、ビタミンＣ、
ミネラルコンプレックス
これらを寝る前に。


あと、オリンピック見ていたら、
仕事に精を出したくなった。
やりがいのある仕事を収入にこだわらず、やりたくなってきた。
もうくだらない資格試験などを受けるのも嫌になってきた。
勝負したくなってきた。

それから、振られた女と出会ってしまうので
何とか忘れるために、どうしたらいいか悩んでいる。

これは辛い。
新しい女に目を向けるのも難しい。
男にとって、女の存在は悲しい。
好きな女と付き会うのも難しいが、
結婚して責任を負うのも難しい。

今の借金のない、自由がきく生活
特に身体は非常に健康体だし、いくらでも遊べる。
でも彼女のいない生活も情けない。
でも結婚すれば束縛されるし、すぐにオバサン顔になる。

結婚は人生の墓場。
憧れてはいけないが、そこに行けない自分が情けない。
ハゲは理由にならない
人間の厚みが足りないから彼女もできないんだ。

でも本当に欲しいのかい？彼女。
もう今が順当な人生だと思い始めてるんじゃないか・・・

むずかしい

やっぱり、頭皮環境は整えないといけない

脂肪が出すぎる
でも体脂肪21.7から16.0まで短期間で落としたが
全然頭皮脂が減らない

まずは内部に薬を入れよう
亜鉛、ビタミンＣ、Ｂ２、Ｂ１２、ノコギリヤシ
これらは男性ホルモンの悪い奴を抑制するようなので
これらを摂る。

寝る前がいいだろう。

よく数えたら50本抜け！

ひどい　ひどすぎ

何が悪かったのか調査しよう・・・

だめだ抜ける

だめだー

ジムで筋トレ＆ウォーキング→頭を湯で流さず→家で遠赤外線キャップで汗流しながら入浴→ガール石鹸で37℃の湯で洗う→冷枕

本日の抜毛は　13本。
抜けすぎ

今のところ、コラフル＆バルガスが一番抜けない。

あと、冷水シャンプーを試すか・・・

今日の抜毛の記録

10本抜けた
仕事で泊まり明け、ガール石鹸であらい、ジムに行った。しこたま汗かいた。
ガール石鹸でまた洗った。
一日に二回洗ってしまった。

でもダメだ　朝の枕元10本抜け。

ただ、ガール石鹸の場合、頭皮から変な垢が出ない。
今日もジム、頭にお湯はかけなかった。
自宅で遠赤外線キャップを風呂で被った。たっぷり汗かいて
その後、ガール石鹸で軽くごしごし洗い。

さてこの組合せはどうだ？

抜毛が気になる

ガール石鹸に戻した

なかなか抜けが止まらない

問題はウエイトトレーニングかな？？
あれやると吹き出物が頭皮から出て来るんだ

やっぱ　男性ホルモンがガーンっとでるからな。

あと、コレステロールは男性ホルモンに関わるから気をつける

養毛剤はダメだった。振られた彼女が・・・

カンキロウはダメだった。
すごく抜けてしまった。

洗髪前ならいいのだろうか？

やっぱ筋トレやめるしかないのか？
あれやると吹き出物が多くなる


ところで、振られた彼女が凄く腹が出ていた。
仕事が忙しいので男性と付き合えないって言ってたのに
あれは妊娠じゃねえのか・・・？

参った参った。

抜毛改善

ここのところ抜毛が多かった

で、原因はオレンジシャンプー
それに柑気楼という養毛剤

急に２０本以上の抜毛。
こりゃ大変。
　
コラージュフルフルシャンプーとバルガスというリンスに変えた。
急に抜毛がおさまった。
抜毛がたった三本

どんな頭皮にも相性がある。

でもコラフルとバルガスに柑気楼を試してみる。

今日は調子いい

今日は抜け毛がほとんどなし。

ブラッシングと柑橘系育毛剤をやめて、
オレンジ系シャンプーのみにした。
二度洗いで、二度目は強めに脂肪揉み出しあらい

後頭部や即頭部はごしごし洗い。

昨日はデクラインベンチ、首、ペックデッキ、ふくらはぎ、
内腿、腹筋、ランニング、歩きを四キロ

しめて２時間。

今日は食事前に体脂肪を燃やす為にまた運動する。

そのあとは、デートです。

最近の抜毛情報

ガール石鹸では抜毛がせいぜい3～7本だった

頭皮ブラッシングしたあと、オレンジオイルを使ったシャンプー
で洗って、オレンジ系の育毛剤を使ったら
次の日の枕は目もあてられないほど抜けた。
ぞっとした。

最近、妙に髪に力がない
ウエイトトレーニングをやってから弱くなった
男性ホルモンが出るんだろうな
頭皮も吹き出物が多く出る。
これもホルモン異常らしい。

病気で寝ていたら吹き出物が無くなった。
ウエイトトレをやめたからだ。

成長ホルモンが出ると髪が太くなるって言うけど
全然そんなことない。

やっぱりウエイトトレはそこそこにして
有酸素をやるか。

ブラッシングとオレンジ系育毛剤をやめてみる。

きょうは７本抜け

睡眠時間４時間
会社にて

ふかふか枕に固めの氷枕
だめだ固過ぎて高すぎる
抜けた・・・

頭頂部にブツブツ一杯。
なんで吹き出物ができる？？
もしや毛穴が小さくなって、脂肪が外に出にくくなってる？

きょうは三本抜け

枕をスポンジが効いた奴にした

これならいいみたい。

今日も多かった

低反発枕に冷枕載せたのが悪かった。

固かった・・


１６本抜け

今日は抜毛が多かった

１６本抜けた。

何がいけなかったんだろう。

朝洗って、夕方から会社、泊まり、

睡眠は4時間30分。
まいったね

今日の抜毛情報

今日は枕元に三本
しかも夕と朝に　した。

トレーニングはベンチプレス80ｋｇ×７本
クビ、足はレックカール、バイク、２ｋｍ走る
二頭、ダンベルベンチ、
お湯流し　水流し

夕飯　ローカーボで。

ガール石鹸で洗う。冷風で乾かす。

痒かったのでかいたら、どろりとした脂肪と固い脂肪が取れて
毛根ごと６本ぐらいいかれた。
まだ頭皮環境が悪い。
温度を更に下げて頭皮に熱負担を落とそう。
なんにせよ、寝不足は一番悪い

今日の抜け毛情報 と 減量成功の予感

昨日は夜勤後、家でガール石鹸で洗ったが
吹き出物が多かった。
その後　三時間寝て、図書館からジムへ
肩、背中、インクラインベンチ、腕、クビ、腹筋、歩き
シャワーでお湯流しのみ

夜は　のあと1：30に寝た。氷枕
7：00起床で　した。

抜毛は７本。

ちと不満。
氷枕は寝入りばなだけでいいかな。
冷やすと脳の働きが低下して眠たくなるらしい。

今日は休みだから
肩、マシンで胸、ベンチプレス、腕、クビ、腹筋、歩きをやる予定。

本日の抜毛情報

昨日はガール石鹸を使って朝６時に洗った。
一度洗い。
勤務で寝たのは23：30
冷枕を使用した。頭が冷えてすぐ寝れる。
起きたのは4：50　
約５時間の睡眠。　これ以上寝れない。
僕の場合、この不眠症が問題だ。

おきて枕元の抜毛を見たら三本。
まあまあかな。
でも前頭のところに吹き出物が多い。
冷たい水をかけて鎮めるのと、イオンドライヤーを冷風でかける
頭皮、毛根には熱は厳禁と感じてる。
洗う時も熱いのはだめ。

ここのところ、なにやっても枕元に２０本くらい残ってたが
このパターンが良いかも。
コラフル使ってた時は指先がかさかさになったが
ガール石鹸（オリプレでもいい）なら手の調子もいい
つまり頭皮にもいいはず。

他人の肉体で笑う風潮を根絶させる運動

他人に笑いの材料を提供する為に生まれてきたんじゃない。

人の身体を笑うことがいかに低俗で恥ずかしいことなのか、
自分達は理解すべきだ。

別に頭髪に限らず、太ってること、顔の造りのこと
笑いをとろうとしてる奴は、笑わす技術が劣ってるから
何でもいいから使ってるんだろうよ

言われたら、その人間の欠点を言って言い返せばどうなるだろう
喧嘩になるだろう
そして周りの連中はどう思うだろう
「かっこ悪い、ああわなりたくねー」と思うだろう
でも、気持ちの中ではいつやってやろうと思っている人もいるんだよ
気をつけるべき。

人の肉体を笑う人　それは低俗な人のことである

いづれ、人の肉体を笑う種類の人達を　食肉偽造の社長のように
国民がドン引きした顔で見る時が来るであろう。

私はそうなる時まで、他人の頭髪を馬鹿にする者達を
このブログ上で糾弾し続けるつもりである。

人の身体を笑う人々の低次元な話

会社より・・・

先程休憩していたら、2チャンネルでこんな文章を見た。
これ本当なのか？？？
許せんな　本当なら許せん　↓↓

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関西ローカルの朝の生番組｢なるとも｣での陣内智則の暴言。

04年、西武が日本一になった話題を紹介。
その際に、ビールかけをする和田に対して、
陣内｢うわぁ、何これｗ終わってるやん。
この人いくつなん？」
三浦アナ｢32歳ですね」
陣内｢マジで！俺と2つしか変わらんやん！
良かった～髪あって。こんなんなったら終わりやん」
麒麟・川島｢ちょっ、言い過ぎですよ」
陣内｢いやいや、お前はどうやねん？
何億もらってコレ(指し棒で画面に映る和田の頭を叩く)になるのと、今のままでいるのと。
俺は絶対今のままやな。金あっても、コレはあかんやろｗネタやんｗ」

なるみ｢陣くん、今日はどないしたん…」
スタジオの後輩芸人はドン引き。マズい空気になりCM。

CM後
三浦アナ｢先程のコーナーの中で不適切な発言がありました。
関係者の皆様には心よりお詫び申し上げます」

その後のコーナーでは、司会であるはずの陣内がほとんど喋らず。


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以上のことが本当なら、人の目を気にしながらも
強く生きようと思ってる者への侮辱以外の何物でもない。

悔しくて涙が出そう。


＞三浦アナ｢先程のコーナーの中で不適切な発言がありました。
＞関係者の皆様には心よりお詫び申し上げます」


この言葉がフォローとして入っていたなら、マスコミも少しは良識が出て来たんだと
認めるよ。

あんまし、黙っていてはいけないぞ！諸君！
こうやって、無記名で喋れる場所は、陰口よりも
本当は言いたいけど、言えない正統な願いを訴えるべきなんだ。
そういう意味では２ちゃんねるは良い場所ともなりえると思えてきた。

今日の抜毛情報

枕元を見たら　抜毛ゼロ

いい感じです。

今日はジムで肩　腕　胸を鍛えた。
腕は二頭筋のみ
ベンチプレスなど、超重量を避けた。
ダンベルベンチをデクラインでやった。
頭に血が上るのは血行に悪いかどうか？

あとは軽く腹筋。

背中は寝苦しくなるからやらなかったが、今日はやってみる。
今日は背中と三頭筋だな。あとは肩を軽く。

そうだな、今後は二頭筋と胸の日
三頭、背中、肩の日にするかな

腹は強度をあげて、数はやらないことにした。

あとは足に関しては、・・・どうしよう。
走るか、やっぱ。
筋力トレーニングしたら左膝がいたい。
どっかおかしい。
今回は30分バイクやって、20分走った。三キロ程度走っただけ。

今日は五キロ走りたい。
走ってる時の別世界に入る恍惚感がなんともいえん。



で、サウナはいった。
頭皮にぶつぶつが出た。
サウナはよくないのかな。

家に帰ってからガール石鹸で洗った。
ゆすり洗いもやった。
枕は低反発枕。　
就寝は12：40ぐらい。希少は5：50くらい。
だいたい5時間睡眠が普通みたいだな、最近。
でもマシなほうか。昔は酷かった。

で、抜毛無し。
これがいいんだろう。

あとは不調の株を全部処分する。
株がストレス原因になってるからね。

東国原知事のハゲ報道

ハゲを馬鹿にする報道かと思ったが
どうも秘書による宣伝本の一節だったみたい。

ハゲを売り物にするのは本人の特権だからいいけど
他人が言うのは僕は違うと思う。

この本は、あくまで本人が絡んだ宣伝本だろう。
だから無視です。


今日の枕元の抜毛は三本

昨日は会社が休みで、甥と美術館にいって公園で遊んだ。
激疲れた。
あとは寝る前にガール石鹸で洗って、枕は低反発系の枕の上に氷枕を置いた。
珍しく6時間寝れた。
ウエイトトレーニングはやらない方がいいのかな～

抜毛ゼロ本を目指します。

本日の抜毛情報

枕元には5本の抜毛

やっぱりガール石鹸は洗いあがりが気持ちいい！
あの匂いも慣れて好きになってる。

今回少し抜毛が減ったのは、低反発枕のせいだろう。
枕も大切だね。

今日はジムに行けなかった。

ガール石鹸

月桂樹オイルとオリーブオイルで作った石鹸である。

こいつで二度洗いするのみでリンスをつけない洗髪をやってる。
一昨日からだけど・・・

抜けはどうだかわからないが、サッパリ感は抜群。

あと、枕の良し悪しは抜毛に影響しそうだ。
抜毛を数えるとそう思う。
低反発系は良いかも

テレビ東京「あなたの常識間違ってます！人生が変わる新常識ＳP」にて失礼な番組作り

2008年6月15日放送あなたの常識間違ってます！人生が変わる新常識ＳＰ

一般人の純朴そうな田舎のおじさん達の頭髪を笑い者にした番組でした。

海草を食べればハゲないという説は本当か？という企画で、
一年に10～15Kg食べる海草漁師を集め、
一斉に帽子を取って頭髪の少なくなった姿を笑うという番組でした。


純朴そうなオジサンたちは帽子を取った後、俯いてました。
全国に向かって笑い者にされたオジサン達の「人生は変わった」でしょう。

頭髪が寂しくなって気にしてる姿に更に他人が笑う文化って正しいんでしょうか？
僕の言ってる事は間違ってますか？

私は自らが怒るより、静かに生活したいだけなんですよ。

ウエイトトレーニングと抜毛

ウエイトトレーニングをやると
間違いなく頭皮の吹き出物が出る。
そして抜毛も多い。

ウエイトの後って、頭部が異常に火照る。
そして男性ホルモンも回ってるみたい。

だからウエイトの後は水を頭部にかけるほうがいいかもしれない

でも頭皮を冷やすのはどうなのかな・・・

俺は薬は使わない

毛生え薬ほど高い物はない。
何が入ってるのか解からないが、効果無し！

最近プロペシアだの、なんたらの組み合わせがいいとかやってるが、
俺はやらない。

昔、ロゲインを輸入して使ってみたが
次の健康診断で多血症になってしまい、
それから数年はそのままだった。
そんなもの今まで一度もなかったのにそんなんになった。

俺はやらないよ。

俺は自然にやってく。
流行りの温熱療法もやってくとおもう

ロゼット洗顔パスタ と 氷枕

頭皮にニキビができてるのと赤味があるので
ニキビ治療と美白効果のあるロゼット洗顔パスタを洗髪に使った。

ここのところ、抜毛が多い。
毎日枕元に十数本落ちてる。
髪の量からいったら相当多い割合だ。

昨日は仕事の泊まり明けで、ロゼット洗顔パスタで洗った。
お湯で普通に洗った。ユスリ洗いだ。
その後、ジムで足のトレーニング。
歩いて多少の汗で、お湯かぶりした。

で、寝る前は風呂に少し入り、イオンドライヤ＆マッサージ機で首マッサージ。
氷枕で冷やして安眠。
12：10～5：10の睡眠　　5時間睡眠。多い方かな？
しっかり寝れなくなった。夜勤のせいだな・・・

枕元は13本の抜け。
洗った後、ジムでお湯流ししたから13本は抜けすぎだ。

氷枕はやめるべきかな。
頭を冷やしたら、普通の枕に変えた方が良いかも・・・
ちょっと頭痛もするし。

ハゲと呼ばないために

ハゲという言葉を撲滅したいのだが
今後なんと呼ぼう。

今のところ、ハゲ族みたいな種族呼ばわりされているので
これを取り払いたいので、そういう人間などいないと主張したい

で、抜毛は抜毛である。
毛が抜けはじめたら、「抜毛が多い」でいいじゃないですか。
ぬけた状態を「はげ」人間みたいな名称は失礼！

抜毛は抜毛なのだ。
抜毛を止めるとか育毛までが言葉の常識の範囲。
それ以上はない。

ハゲという言葉でどれだけ相手を傷つけているか
自分がいかに下劣で最低の行いをしているか理解しよう。

女性は男よりハゲという言葉を平然と使う

何故なんだろう？

大人しく、気遣いする女性なのに
禿げた男を「ハゲ」とモロに言うことがある。

それが差別用語だと気付いていないのだろうか？
自分が下等な文化の持ち主だと解からないのだろうか？

俺は悲しい

和田アキ子は何故ハゲを馬鹿にする？

ハゲという辛い症状で、どれだけの人間が苦しんでいるんだろう？

苦しんでる人間を笑って卑下する貴方は、
人の心を持っているのですか？

若くして禿げたことで、結婚できなくなった人が
身近にたくさんいます。
誰もが笑い飛ばせるほど人間が大きいわけじゃないのです。

禿げた若い人の100％が、軽度～重度のウツを患います。
本当に苦しいのです。

苛めるのはやめてください。
お願いです。

ハゲという言葉を撲滅しましょう。
この言葉は人を破滅させます。

とりあえず、頭皮ニキビは減ってきた

やっぱり冷水シャンプーは、にきびを減らす。

あと不眠症を無くす為に、氷枕をすることにした。

育毛の敵、頭皮のニキビ

頭皮のニキビには困ってる。

この数は相当ある。
あと、ちっちゃな脂肪の塊がプツプツたくさんある。
どれも取れると、毛根ごと取れる。
さらば髪の毛である。

冗談じゃない。

ニキビを減らすには・・・
思いついたのは熱を与えないこと。
経験上、熱を与えるとニキビが怒り出す感じがする。
怒らせないためには、常に常温、あるいは冷やす。

シャンプーは冷水で行ってる。
冷水シャンプーは、ハゲへの一歩と言われているが、
敢えて挑戦だ。

洗いは二度洗いで、揺する方法です。

岡江久美子がはなまるマーケットで・・

2008/06/10（火）のはなまるで
岡江久美子さんが、
「ハグってカタカナ、一瞬ハゲって読んじゃった」
で、スタッフ一同から笑いを取って、すました顔をしていた。

ここにイラスト付きで書いてます
↓
http://www.rgs680.com/okakumi/

出社前に気持ちが乱れました。
女性に言われるのが一番辛いのを解かってますか？

男なら戦えるけど、女なら暗い気持ちで避けるしかないですよね・・

失礼な言葉

世の中にはハゲ、デブ、チビという人を小馬鹿にする言葉がある。

デブは努力で直せる。
チビは努力ではなおせない。
ハゲは、どうにもならない。

どうにもならない事を、とやかく言われてもどうにもならない。

彼らはなんでハゲた人に対し、ことさら劣等感を持たせようとするんだろう？
受け狙いで人の肉体的欠陥を使うのは卑劣ではないか？

芸能人はハゲを使って受け狙いするギャグの伝統を日本に作ってきた。
ハゲの持ち主には、まったくもって不快で、息苦しい世の中にしてくれた。

特に若ハゲの男にとっては、結婚できるかできないかの死活問題。
誰もが笑顔で受け止められるほど人間ができていないのだ。
その辺を解かってますか？芸能人諸君！

ハゲを商売にしている人達は、まっとうに仕事するなら別にかまわない。
でも劣等感を煽る宣伝は失礼だからね。
ハゲは素直にそう感じている。

最近は、スキンヘッドが流行っているので、ハゲも短髪にすれば
女性にもカッコいい人間の仲間入りできるようになった。
これはスポーツマンや映画のアクションスターのおかげだ。
ブルースウィリスはハゲに勇気を与えた。
山本KIDはスキンヘッドをカッコいい日本男児の象徴としてくれた。
KIDはハゲではないが、若く髪がない状態でもカッコ良くなる事を
日本中に示してくれた。
強くカッコいい男の中の男は、男に勇気をくれる。


スポーツマンはハゲの救世主
芸能人はハゲの貧乏神　

芸能人はハゲの心を貧しくさせる貧乏神である。

私はこの世から、ハゲデブチビという言葉を消滅させたい。
そんなことを気にして人生を無駄にしたくない。

だから、ハゲの逆襲。
ハゲを全国放送で馬鹿にした芸能人の言葉をここに記録していこうと思っている。

ちなみにハゲを一番馬鹿にする芸能人は、島田伸介と和田アキ子だと思います。
2人とも揃ってハゲ企業の宣伝に出ています。
ハゲのおかげで増収ですか。悲しいじゃないですか。